אתגרי החיים לא פוסחים עלייך, גם כשאת מטפלת וותיקה ומנוסה.

אתגרי החיים לא פוסחים עלייך, גם כשאת מטפלת וותיקה ומנוסה.

היא "שועלה מנוסה". פסיכותרפיסטית וותיקה, שמצמיחה מטופלים במערכות היחסים שלהם ובהתמודדויות החיים. אבל גם לה היה אתגר משמעותי שלקח את כוחותיה, מחשבותיה, מאמציה- הזוגיות שלה עצמה.
היא סיפרה, שנוטה להיעלב, לכעוס או לשתוק. לשמור לעצמה את המחשבות המאשימות.
היא הכירה היטב את משולש הדרמה- את 3 'הפינות' אליהן אנו נוטים לברוח ברגעי קושי ולפעול מתוכן- פינת "הקורבן", פינת "התוקפן" ופינת "המציל". את שלושתן היא הכירה היטב היטב. ואיכשהוא לא הצליחה להימנע מלהגיע אל הפינות.

"איך נשארים באמצע?", היא שאלה אותי?
"למה אני לא מצליחה למצוא את נקודת האיזון הזו?
בשכל אני מבינה. ברגש אני מכירה כל פינה ופינה.
אבל הלכה למעשה… איך אצליח לעשות את זה?"

ביקשתי ממנה- לתת דימוי למרחב הזה, המרחב עם האמצע והפינות "הדרמטיות".
כמו מה זה נראה? כמו מה זה מרגיש?
היא אמרה: "כמו מלצר עם מגש, שצריך לייצב עליו 3 כדורים כך שלא יפלו. כך שכל אחד יישאר במיקום שלו והוא יגיע עם המגש ליעדו, כשהכל עליו, יציב ושלם."
ביקשתי ממנה גם לדמיין את עצמה בכל אחת משלוש הפינות, איך זה נראה ומרגיש כשהיא בפינת התוקפן ואיך כשהיא בעמדת הקורבן ואיך כשהיא המצילה."

אם יש תמונה אחת שלך שממש ממחישה ומנציחה את הרגע הזה בשבילך, בכל אחת מהפינות האלה.
איך את נראית בפינה הזו?
מה מנח הגוף, מה הבעת הפנים, מה צבע הרקע של התמונה?
אם יש מוזיקה שמדמה את התחושה בפינה הזו… מה היא היתה?
היא תיארה די בפשטות את עצמה כל אחת מהפינות. הכירה אותן היטב היטב מחייה.

ועכשיו יכלנו לחקור את הטריטוריה הפחות מוכרת לה- מרכז המשולש. הנקודה המתוקה. נקודת האיזון של המגש.
"מה התמונה שמייצגת עבורך את התחושה במקום הזה?" שאלתי.
אחרי כמה רגעים, התמונה הזו הגיעה אל תודעתה- "במרכז המשולש יש שולחן כפרי קטן ושני כסאות. על השולחן קערה קטנה של פירות וכמה פרחי שדה בצנצנת פשוטה ונעימה. אני יושבת, מרפה את גופי, אני זמינה ופתוחה למפגש. זו הזמנה לבן זוגי, לבוא ולהצטרף אלי לנקודה המתוקה הזו, ולשוחח."
"אני לא רצה אל הפינות, אני לא מחפשת מקלט או על מי לפרוק את כל מה שהצטבר בי. אני מגיעה אל מרכז המרחב. זמינה ומזמינה לשיחה."
בעוד היא מתארת את עצמה במרכז המשולש, יכלתי לראות כיצד גופה נעשה רפוי ונינוח. מבטה כמו נרגע ונעשה שלו ובטוח. עם הדימויים הללו בתודעתה ועם תחושת ביטחון חדשה שהתייצבה בתוכה- היא הלכה לדרכה, יצאה אל החיים, לתרגל יציבות ונוכחות במרכז הקשר שלה.

עכשיו, כשהיא מבינה היטב איך נראה ואיך מרגיש המרחב הפנימי שהיא שואפת להיות בו. ואיך לזהות בדיוק באיזו פינה היא נמצאת בכל רגע ורגע, היא יודעת איך להגיע למרכז המשולש ולשהות בו. שלב חדש נולד במערכת היחסים הזוגית שלה.

לפעמים כל מה שצריך, זה שמטפלת אחרת תפתח לך דלת להתבונן מכיוון חדש על הדברים.
את השאר כבר תדעי לעשות בעצמך.

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן